注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

Newton-科学世界

《科学世界》官方博客

 
 
 

日志

 
 

你的心理惰性如何?  

2009-05-11 15:50:32|  分类: 头脑体操 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

测试说明:
人们明明知道酒喝多了,就会出现行为和言语等障碍,却依然贪杯不休;明明知道游戏过度损害视力、耽误学习,却常常在电脑旁一坐数十个小时不愿意挪窝;明明知道生命在于运动,却懒于踢腿伸腰,甚至连走路都不愿意……这是为什么?
产生以上行为的很大一部分原因和人的心理惰性有关。心理惰性是指一种个体不想改变现有不良嗜好和不良习惯,带有苟且偷安想法的心理状态。心理惰性往往伴随两种不良心态:一是认识肤浅,健康时很少考虑日后可能罹患某种疾病,状态尚可时追求过一天是一天,不为将来打算;二是意志薄弱,虽曾下决心改变、克服,但努力两天后觉得很难受,当诱惑再度出现时,便重操旧业;或因自身没有毅力,斗不过原有的“习惯势力”,而又我行我素,结果不言自明。如果想克服心理惰性,贵在坚持、再坚持!
测试以下题目,看看你的心理惰性如何。

1、老师周一布置了一些作业,要求大家一个星期以后交上来,你会:
   (a)现在就做完,到下周拿出来交上就可以了;
   (b)下周一才交,早着呢,到周日做也来得及;
  (c)把题拿过来看看,嗯,不是很难,一天做一道,到时做完了就行。

2、大家准备出去旅游,而你还有一些工作没有完成,这时你会:
  (a)告诉自己工作第一,先完成工作才能痛痛快快的玩;
  (b)安慰自己工作先不忙,如果玩的愉快,不是可以更好的完成工作吗?
  (c)工作什么时候都可以做,而旅游这次不去的话就太可惜了,还是先去玩比较好。

3、午饭后洗完碗才发现还有一个盘子上有些油,用洗涤剂才能去掉,这时你会:
  (a)油在盘子外面,没有关系,晚上还要用,吃完晚饭再刷吧;
   (b)再用水冲一下就算了,反正油也不多;
   (c)赶紧用洗涤剂把油洗掉。

4、早上起来坐到电脑旁边准备开始工作,这时发现自己昨晚下载的游戏和电影完成了,这时你会:
   (a)感觉大脑有点不清醒,可能先玩一会就好了;
   (b)玩物丧志!坚决不能玩,先把工作完成再玩;
  (c)游戏和电影的诱惑力实在是太大了,正常人都会先玩一会。

5、你近来的身体状态符合下列哪种情况?
  (a)每天睡眠七八个小时,一天精神抖擞,做什么事情都特别有劲;
  (b)无论睡多长时间,总是觉得没精神,还不知道什么原因;
   (c)感觉自己一天清醒的时间不超过五小时。

6、一份任务分配下来,自己略一过目,觉得不难,然后你会:
   (a)如此容易,以迅雷不及掩耳之势做完;
   (b)太简单了吧,那我先休息一下再说;
   (c)推给别人做吧,正好自己放松一下。

7、如果周末有空闲时间,你更喜欢做什么?
   (a)和家人或朋友一起度过;
   (b)一个人呆在安静的房间做些事情;
   (c)组织同事或同学参加户外活动。

8、提到“柔软的”这个词,你马上想到的是:
   (a)床;
   (b)身体;
   (c)羽毛。

9、想像这样的情况:一件工作通常在做完一半或大部分后,剩余部分将会拖到最后,对于你来说:
   (a)经常这样;
   (b)从来没有过;
   (c)偶尔如此。

10、你要出远门到一个地方(如回老家、到朋友家玩等),在你到达那个地方的车站或机场后,你的想法是:
   (a)终于到了,赶紧想办法到达目的地;
  (b)都到车站了,还慌什么,先看看附近的风景或小吃;
   (c)等待对方来接自己,打车花费太贵了,又不认识路。

11、一场考试终于结束,为了表示解脱与放松,你会:
   (a)自己找个地方玩一会,释放一下心情;
   (b)找朋友一起聚聚,热闹一天;
   (c)哪里也不去,呆在家里睡几天大觉。

12、上级布置了一个任务,要求大家想一些新办法完成,你一般会:
   (a)为求稳妥,还是按已有办法来做吧;
  (b)认真思索,想出新方法试一试,尽管这样会有一些风险;
  (c)可以花时间思考新方法,但还是先按照老方法来做,新方法提出以供大家讨论。

13、你怎么看待“今日事今日毕”这句话?
   (a)很有道理,只是对我来说太难了;
   (b)只有做到这一点,每天才能过得有意义;
   (c)我一直努力做到这一点。

14、每个学期或者一个阶段性任务完成后,你会,
   (a)总结一下,然后开始准备下一步的工作;
   (b)又熬过了一段,好好放松一下;
   (c)感觉自己很有成就感,应该犒赏自己。

15、你对待时间的观点是:
   (a)时间不可倒转,必须要珍惜每一刻;
  (b)俗话说“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”,但我却怎么也体会不到这种感觉;
   (c)得过且过也有一定的道理。

 

评分标准123456789101112131415
a332133211331133
b121312133223311
c213221322112222

 

  评论这张
 
阅读(637)| 评论(2)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017